Enfin libre d'être moi

Depuis toujours, nous avons soif de reconnaissance. Nous craignons d’être rejetés. Alors, nous adaptons nos comportements à ce qui est attendu par d’autres. Nous nous limitons, nous censurons, nous dévalorisons, parfois. Et si nous récupérions plutôt nos libertés perdues ?

Patrick est coach d’épanouissement personnel spécialisé dans l’Approche Neurocognitive et Comportementale (ANC). A travers ses nombreux projets, il s’appuie sur les apports de la psychologie positive, des thérapies cognitives et comportementales et des neurosciences. Ce qu’il propose, c’est une quête vers « ma vie en mieux » en s’appuyant sur notre propre puissance.

This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at http://ted.com/tedx