Performer grâce à la maîtrise émotionnelle
Description
Préparateur mental et physique dans l'armée de l'air, Sébastien Dupont entretient et améliore la condition physique des soldats. Expert des techniques TOP (techniques d'optimisation du potentiel) et et du développement personnel, il aide les individus à mieux mobiliser leurs ressources psycho-cognitives et comportementales. Il intervient également dans les entreprises, dans lesquelles il mène des formations.
Dans ce TEDx, il vous donnera des clés pour comprendre et gérer le stress et les émotions. Moniteur-chef EPMS et préparateur mental, Sébastien Dupont entretient et améliore la condition physique des soldats dans l'armée de l'air. Expert des techniques TOP (techniques d'optimisation du potentiel), il aide les individus à mieux mobiliser leurs ressources psycho-cognitives et comportementales, un atout dans l'armée de l'air française. Notre speaker intervient également dans les entreprises, dans lesquelles il mène des formations. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at https://www.ted.com/tedx
Dans ce TEDx, il vous donnera des clés pour comprendre et gérer le stress et les émotions. Moniteur-chef EPMS et préparateur mental, Sébastien Dupont entretient et améliore la condition physique des soldats dans l'armée de l'air. Expert des techniques TOP (techniques d'optimisation du potentiel), il aide les individus à mieux mobiliser leurs ressources psycho-cognitives et comportementales, un atout dans l'armée de l'air française. Notre speaker intervient également dans les entreprises, dans lesquelles il mène des formations. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at https://www.ted.com/tedx