Survivre au culte de la performance
Description
Qui, ici, écoute vraiment son corps avant qu’il ne lâche ?
Et si, le corps n’était pas si fragile mais bien le premier à payer le prix d’un système qui exige « toujours plus » ?
Convaincue que sa valeur et sa force dépendaient du regard des autres et de son rendement, Valentine a poussé son corps au-delà de ses limites jusqu’à des séquelles irréversibles.
Une histoire qui révèle comment le culte de la performance, devenu norme silencieuse, peut détruire la santé physique et mentale, la joie de vivre et même l’identité. Travailleuse acharnée depuis l’adolescence, Valentine construit très tôt sa vie autour du résultat, de l’exigence et du dépassement de soi. Diplômée en Relations Publiques et en Marketing Digital, elle développe une carrière plurielle mêlant entrepreneuriat, mode, création de contenu et coaching, avec une détermination constante à aller toujours plus loin.
Une expérience de vie majeure a profondément transformé son rapport au corps, au travail et à la force. Aujourd’hui, elle partage une autre lecture de la réussite : celle qui écoute, qui ralentit, et qui rend visible ce qui ne l’a jamais été. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at https://www.ted.com/tedx
Et si, le corps n’était pas si fragile mais bien le premier à payer le prix d’un système qui exige « toujours plus » ?
Convaincue que sa valeur et sa force dépendaient du regard des autres et de son rendement, Valentine a poussé son corps au-delà de ses limites jusqu’à des séquelles irréversibles.
Une histoire qui révèle comment le culte de la performance, devenu norme silencieuse, peut détruire la santé physique et mentale, la joie de vivre et même l’identité. Travailleuse acharnée depuis l’adolescence, Valentine construit très tôt sa vie autour du résultat, de l’exigence et du dépassement de soi. Diplômée en Relations Publiques et en Marketing Digital, elle développe une carrière plurielle mêlant entrepreneuriat, mode, création de contenu et coaching, avec une détermination constante à aller toujours plus loin.
Une expérience de vie majeure a profondément transformé son rapport au corps, au travail et à la force. Aujourd’hui, elle partage une autre lecture de la réussite : celle qui écoute, qui ralentit, et qui rend visible ce qui ne l’a jamais été. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at https://www.ted.com/tedx